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A.S.D.
Cod. Fisc. 97756360018
Benvenuti !
Seguendo i corsi e le attività proposte potete praticare Qigong, Taiji, Pilates Dolce e Ai Chi.
Il
Qigong (o chi kung) riveste nella tradizione della Cina la stessa importanza che hanno lo Yoga e l'Ayurveda in India. Il lavoro svolto da medici e maestri cinesi nella scoperta di tutti i canali energetici del corpo umano e delle relative funzioni non ha uguali in nessuna altra disciplina antica o scienza moderna.
Gli esercizi fisici sono strutturati in sequenze da ripetere con un uso proprio del respiro
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leggi di piùLo Stile Chen è la versione più antica e tradizionale del taiji, diffusa e tramandata per secoli all'interno della Famiglia e del villaggio Chen. Si caratterizza anche da colpi forti e rapidi. Pur includendo anche tecniche atletiche e molto varie, si può praticare ad ogni età.
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Il Taiji è una arte marziale antichissima. Lo Stile Yang si contraddistingue per movimenti lenti, precisi e controllati e per questo tale disciplina è molto congeniale anche per la salute. L'uso corretto del respiro e dell'energia (Qi) la rende a tutti gli effetti una meditazione dinamica.
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PERCORSI DIDATTICI
CORSI SETTIMANALI
CALENDARIO
Eventi 2023
A TORINO e PRAY (BIELLA)
x info roberto.tai @ hotmail.com
339/*3669883
SABATO 17 GIUGNO 2023
A TORINO
QIGONG SEMINARIO MENSILE
con Wen Zhon You
ESPERTO QIGONG - TUINA -
MOXA - MTC
Telefonare e sarete richiamati
339/3669883
ZONA SANTA RITA
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Aperti a tutti
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M° Wen ZhongYou
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A META' SETTEMBRE 2023
riaprono i Corsi
possibilità di inserirsi in qualsiasi momento
Leggi sotto per orari e discipline ...
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STAGES di
SABATO E DOMENICA
con Wen Zhon You
ESPERTO QIGONG - TUINA -
MOXA - MTC
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IN PALESTRA
MARTEDI ORE 19.00
IN PALESTRA
GIOVEDI ORE 19.00
Fotografie che testimoniano le tante esperienze, corsi, incontri, eventi, belle amicizie di questi anni
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IN PALESTRA
GIOVEDI ORE 20.15
solo conoscitori forma 24 e 48
INCONTRI WEEK-END SEMINARI RESIDENZIALI
Il Pilates nasce dalle intuizioni e dallo studio di un grande innovatore del secolo scorso, J.H.Pilates.
Fortificando il "Core" addominale e allenando tutto il corpo con movimenti eleganti, precisi e intensi si ottengono una forma e una funzionalità perfette.
Si usano anche supporti (palle, cerchi, elastici.. ) oppure dei macchinari appositi a molle e tiranti, il Reformer
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IN PALESTRA
MARTEDI ORE 20.15
L' Ai Chi è una disciplina creata dal M° Jun Konno, unendo elementi dalle discipline acquatiche come il Watsu con la tradizioni cinesi del Taiji, del Qigong e della teoria dei meridiani.
L' Ai Chi si pratica in vasche ad altezza fissa, con acqua a temperatura corporea 35° gradi.
Come nel taiji si eseguono movimenti lenti,con grande precisione ... così corpo e mente trovano un terreno di incontro per riequilibrarsi .........
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IN CAMPAGNA
PRAY(BIELLA)
IN MONTAGNA
(BIELMONTE - VALSESSERA)
AL MARE
IMPERIA / DIANO MARINA
IN PISCINA TERMALE
NEL WEEKEND
Vi aspettiamo !! :-)
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CINEMA E VIDEO CLIP MUSICALI
Partecipazione a Video Clip Musicali e Film usciti al Cinema o in Rai.
Disponibilità per nuovi progetti, documentari, ecc.
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CENTRO TONAL
